Наш телефон:
+7(498)540-79-00

Наша команда

Тренируйся с профессионалами

Терехина Елена

Терехина Елена

СТАЖ РАБОТЫ С 2002 ГОДА. Фитнес-директор, сертифицированный инструктор групповых тренировок, персональный тренер. Образование высшее. Закончила Московский Государственный Университет имени М. В. Ломоносова, юридический факультет. Прошла обучение в Федерации Аэробики России, в школе фитнеса «Orange Fitness», участвовала в семинарах «Fitness Express», FPA «Анатомические поезда». Постоянный участник Фитнес- конвенций «World Class», «MIOFF», «INTERSPORT, «I.T.S.». Инструктор Polestar Pilates.

Мухина Марина

Мухина Марина

Сертифицированный персональный тренер. Член Международной Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) по бодибилдингу и фитнесу. Выпускница Московской Высшей школы Фитнеса (MFS). Инструктор тренажерного зала и аквааэробики. Участник IX и X Международных конвенций MIOFF FITNESS Russia (2013, 2014). СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: 1. Проведение персональных занятий, разработка индивидуальных программ. 2. Силовой тренинг, набор мышечной массы. 3. Коррекция фигуры, снижение веса за счет жирового компонента. 4. Увеличение силовых показателей и выносливости. 5. Консультации по питанию, в том числе спортивному питанию. 6. Ведение беременных, восстановление после родов. 7. Работа с различными возрастными категориями и людьми с ограничениями по состоянию здоровья. 8. Специальные программы по коррекции осанки и сколиоза (владение методикой доктора Бубновского).

Алексеева Татьяна

Алексеева Татьяна

Сертифицированный инструктор тренажёрного зала, персональный тренер. КМС по жиму штанги. Член Федерации Пауэрлифтинга Москвы и Московской области. Выпускница Высшей Школы Фитнеса. Прошла курс функционального тренинга в FPA(Ассоциация Профессионалов Фитнеса), курс по практическому семинару «Диетология в фитнесе» и «Подвесной функциональный тренинг». Специализируется на коррекции фигуры (уменьшению жирового компонента, изменения пропорций тела, изменение осанки), а так же по увеличению мышечной массы, увеличению выносливости и силовых показателей. Владеет методикой С.В.Бубновского ( улучшение состояния при заболеваниях ОДА). Участник Фитнес-конвенций «World Class», «MIOFF»

Сотникова Екатерина

Сотникова Екатерина

СТАЖ РАБОТЫ С 2009 ГОДА. Сертифицированный инструктор групповых тренировок танцевальных направлений. Образование высшее. Закончила Университет Российской Академии по специальности «Переводчик лингвист, преподаватель». Московский государственный лингвистический университет –синхронный переводчик. Опыт образования belly-dance с 2009 года.Танцовщица професионального коллектива. Принимала участие в многочисленных конкурсах. Занималась хореографией с 6 лет. Выпускница ансамбля народного танца «Золотая туфелька». Постоянно совершенствуется, посещая мастер-классы ведущих преподавателей и «звёзд» восточного танца в России и за рубежом.

Занданова Анастасия

Занданова Анастасия

СТАЖ РАБОТЫ С 2003 ГОДА. Сертифицированный инструктор тренажёрного зала, групповых тренировок, персональный тренер. Образование высшее. Закончила Московский педагогический университет по специальности: «Педагог по физической культуре, педагог валеолог-реабилитолог». Сертифицированный тренер по йоге . Прошла лекционные курсы : «Здоровая спина», «Вены минус». Специалист по направлениям : силовые занятия, stretching, аквааэробика. Постоянный участник Фитнес-конвенций «World Class», «MIOFF», «INTERSPORT», «I.T.S.»

Белякова Ирина

Белякова Ирина

СТАЖ РАБОТЫ С 1998 ГОДА. Сертифицированный инструктор тренажёрного зала, групповых тренировок, инструктор по плаванию и персональный тренер. Образование высшее. Закончила Белорусский государственный инстиут физической культуры и спорта. Кандидат в мастера спорта по плаванию. Чемпионка Белоруссии по скоростным видам подводного плавания, серебряный призёр Спартакиады Московской области на призы Громова в 2007году. Специалист по направлениям : степ-аэробика, Latina, оздоровительная аэробика, силовые тренировки, аквааэробика. Ведущий специалист по профессиональному обучению плаванию. Постоянный участник Фитнес-конвенций «World Class», «MIOFF», «INTERSPORT», «I.T.S.».

Николаева Татьяна

Николаева Татьяна

CТАЖ РАБОТЫ С 1998 ГОДА. Сертифицированный инструктор тренажёрного зала, групповых тренировок, персональный тренер. Образование высшее. Закончила Краснодарский Государственный университет культуры и искусств по специальности «Преподаватель музыкально-теоретических дисциплин». Прошла курсы обучения в Федерации Аэробики России по направлениям : классическая аэробика, степ-аэробика, детский фитнес, аквааэробика; I.T.S.- Pilates, Latina, Strip-Dance. Академиия Wellness по направлениям: тай-бо, Step Forward, йога, stretching. Постоянный участник Фитнес-конвенций «World Class», «MIOFF», «INTERSPORT», «I.T.S.»

Казимирова Софья

Казимирова Софья

СТАЖ РАБОТЫ С 2002 ГОДА. Сертифицированный инструктор групповых тренировок, персональный тренер. Образование высшее экономическое (красный диплом). Закончила Южно-Сахалинский институт экономики, права и информатики по специальности «Финансы и кредит», переводчик. Прошла обучение в Федерации Аэробики России, в школе фитнеса «Orange Fitness», участвовала в семинарах «Fitness Express». Постоянный участник Фитнес-конвенций «World Class», «MIOFF», «INTERSPORT», «I.T.S.». Занималась художественной гимнастикой и бальными танцами . Универсальный инструктор групповых тренировок : классическая аэробика, степ-аэробика, танцевальные направления, силовые занятия, йога, stretching. Регулярно посещает семинары йога-станции доктора Агапкина (физиология йоги). Имеет опыт работы с беременными.

Павлова (Хомутова) Ольга

Павлова (Хомутова) Ольга

СТАЖ РАБОТЫ С 1998 ГОДА. Сертифицированный инструктор групповых тренировок, персональный тренер. Образование высшее педагогическое. Закончила Московский Педагогический Государственный Инстиут имени Шолохова по специальности «Психолог и дошкольное воспитание». Специалист по направлениям : Latina-Dance, Strip-Dance, NIA, Dance-mix, силовые занятия, функциональный тренинг, Spinning, stretching, аквааэробика . Постоянный участник Фитнес-конвенций «World Class», «MIOFF», «INTERSPORT», «I.T.S.». Третий разряд по фигурному катанию. Прошла обучение в школе фитнеса «Orange Fitness».

Федоткина Оксана

Федоткина Оксана

СТАЖ РАБОТЫ С 2007 ГОДА. Инструктор групповых программ, тренажёрного зала, сертифицированный тренер-преподаватель Федерации Йоги России, персональный тренер. Образование высшее экономическое. Профильное – FPA (Ассоциация Профессионалов фитнеса), инструктор оздоровительной аэробики и силовых направлений. Профессиональная деятельность: ведение взрослых групповых классов по йоге, пилатесу, stretching, классической аэробике, силовым направлениям (в том числе с использованием оборудования: CORE, BOSU, фитбол, бодибар, амортизатор, гантели, мини-штанга), функциональному тренингу. Ведение детских групповых уроков; программ для будущих мам. Персональный тренинг: владение методами тренировочного процесса, направленного на жиросжигание, рост мышечной массы, развитие общей и специальной выносливости, развитие гибкости. Инструктор аквааэробики. Постоянный участник Фитнес-конвенций «World Class», «MIOFF», «INTERSPORT», «I.T.S.».

Елена Храмова

Елена Храмова

Дипломированный инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры; сертифицированный специалист по эргогенической диететике, сертифицированный инструктор 4 D PRO (подвесные эластичные системы). Образование: высшее. Московский институт инженеров транспорта. Профильное: Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера. Курсы и семинары: Эргогеника питания. Базовый рацион. Нутрицевтики. Эффективный тренинг- день за два. Миофасциальный фитнес. Anti-Aging фитнес. Фитнес для снижения биологического возраста и замедления темпов старения. Тренировки для мужчин и женщин: Набор мышечной массы; гармоничное построение тела; грамотное и умное похудение, изменение состава тела; увеличение силовых показателей; функциональный тренинг; рекомендации по питанию, помощь в составлении соответствующего рациона питания; антивозрастной фитнес.

Васильченко Светлана

Васильченко Светлана

Косметолог. Закончила Медицинский колледж, имеет среднее медицинское образование. В косметологии работает с 1995 года, прошла курсы повышения кваллификации по программе сестринской косметологии (диплом с отличием). Имеет сертификат по эксплуатации и применению приборов аппаратной косметологии. Прошла полный курс обучения в международном учебном центре "Европа" по специальности "визажист-стилист". Участник выставки Inter CHARM 1999 года, где проводила обучающий мастер-класс для косметологов России. Регулярно посещает семинары и мастер-класс по коррекции фигуры и омолаживанию лица и тела.

Беднева Ольга

Беднева Ольга

Косметолог. Окончила медицинское училище, имеет диплом по специальности фельдшер (отделение лечебное дело). С 1984 по 2004 г.г. работала в ДЦРБ на станции скорой помощи. Награждена медалью к 850 летию Москвы за добросовестный труд. В косметологии с 2004г. Имеет сертификаты по массажным техникам, аппаратной косметологии, пилингам. Регулярно посещает семинары и мастер-классы по повышению квалификации.

Буравлева Галина

Буравлева Галина

Окончила Российскую Государственную Академию Физической Культуры и Спорта. Мастер спорта по плаванию. Неоднократный победитель и призёр чемпионатов и первенств России по плаванию. Член сборной команды России с 1993-1998г.г. Финалистка Чемпионата мира по плаванию 2015 в Казани в категории Masters. Ведёт обучение плаванию детей и взрослых. Подготовка к соревнованиям и выполнению разрядных нормативов.

Смирнов Евгений

Смирнов Евгений

СТАЖ РАБОТЫ С 2002 ГОДА. Сертифицированный инструктор тренажёрного зала, персональный тренер. Образование высшее. Закончил Свердловский Государственный Театральный Институт , мастер курса-Анисимов, по специальности «Актёр театра и кино», артист цирка, каскадёр. Мастер спорта по силовому троеборью. Участник международных конвенций и семинаров «World Class».

Торгашев Дмитрий

Торгашев Дмитрий

СТАЖ РАБОТЫ С 2007 ГОДА. Сертифицированный инструктор групповых тренировок. Образование высшее. Закончил Николаевский филиал Киевского Национального университета Культуры и искусств по специальности «Хореограф-постановщик», артист ансамбля народного танца. Профессиональное образование: Академия «Wellness»- инструктор групповых программ по аэробике, специалист по направлениям: Latina, Jazz modern. Компания «AALO»-инструктор степ-аэробики, «Free styler», силовые классы, stretching, аквааэробика.

Аверченко Виктор

Аверченко Виктор

ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ С 1991 ГОДА. Сертифицированный инструктор тренажёрного зала; инструктор по каратэ Киокусинкай, черный пояс, 2 Дан. Представитель Московской областной Федерации каратэ Киокусинкай (IFK) в городе Домодедово. Подготовил призёров и чемпионов Москвы и России по данному виду спорта. Неоднократный участник сборов и семинаров, в том числе семинаров POWERSTRIKE по кик-боксингу в WORLDWIDE ASSOTIATION и Tko Marial Arts/Fitness Yoga в INTERSPORT. Прошёл курсы повышения квалификации в Российском Государственном Университете Физической Культуры, Спорта и Туризма по теории и методике Киокусинкай. Постоянный участник Фитнес-конвенций «World Class», «Nike», «INTERSPORT».

Гусарев Геннадий

Гусарев Геннадий

Сертифицированный инструктор тренажёрного зала (FPA), персональный тренер.

Митькова Мелани

Митькова Мелани

Сертифицированный инструктор групповых программ. СТАЖ РАБОТЫ С 2000 ГОДА. Образование высшее техническое (красный диплом). Закончила Новосибирский Государственный Технический Университет по направлению «Магистр Прикладной Механики». 17 лет была артистом в ансамбле народного и классического танца г. Новосибирска. Профильное Омский Государственный Университет «Тренер-преподаватель физической культуры». Сертифицированный преподаватель йоги для взрослых и детей. Универсальный инструктор групповых тренировок : классическая аэробика, степ-аэробика, танцевальные направления, силовые занятия, spinnig, йога, tretching. Постоянный участник Фитнес-конвенций «Планета Фитнес», «MIOFF», «ZEST», «I.T.S.».

Просветов Александр

Просветов Александр

Инструктор по плаванию, персональный тренер.

Алексеева Дарья

Алексеева Дарья

Сертифицированный инструктор тренажёрного зала, персональный тренер.
 
Специализация: Функциональный и силовой тренинг, пилатес на мате, тренировки при нарушениях осанки и сколиозе. Восстановление объема движений в суставах, тренировки при протрузиях и грыжах межпозвонковых дисков, миофасциальный релиз. Снижение веса и улучшение качества тела, набор мышечной массы, увеличение выносливости.
 
Образование высшее экономическое. Прошла профильное обучение в FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса). 
 
Дополнительное образование: 
1. Обучающий центр Анатомия: «3DMAPS: Система анализа движения в 3D», «Стопа и Голеностоп», «ТБС и Ягодицы. Практика тренировки в 3D». 
2. Обучающий Центр Практика: «Polestar Pilates. Пилатес на мате», «Анатомические поезда в движении», «Принципы движения Polestar Pilates», «Функциональная диагностика Polestar».
3. Kinesio Pro: «Сколиоз. Виды, причины, лечение».
4. Ассоциация Профессионалов Фитнеса: «Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника», «Визуальная оценка осанки», «Стретчинг в работе персонального тренера».
5. Movebetter: «Миофасциальный релиз в работе персонального тренера», «Основные паттерны. Паттерн дыхания. Паттерн шага», «Гиревой фитнес».

Мосякина Анастасия

Мосякина Анастасия

Сертифицированный инструктор тренажёрного зала, персональный тренер. 1. Высшая школа фитнеса и бодибилдинга: специализация «персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу» 2. Школа fitness express: мастер-классы и ворк-шопы Pilates Day 14 2018 год 3. Школа Practica Space: семинар «ПРО стартовая тренировка» 4. Школа Practica Space академия First 4 Function: семинары «Принципы движения в 3D” и «Биомеханика нижних конечностей в 3D”

Синель Евгений

Синель Евгений

Персональный и групповой тренер по боксу и ММА (смешанные единоборства). Образование высшее (МАИ). Вырос в спортивной семье (отец - заслуженный мастер спорта России по боксу, выпускник Московского института физической культуры и спорта, тренер с многолетним стажем. с 8 лет занимался боксом, позже переквалифицировался в ММА. Многократный чемпион и призер Всероссийских соревнований и турниров. Мастер спорта России по ММА. Специализация: ударная техника, тактика и техника самообороны и ведения боя , кроссфит. Занятия проводятся без возрастных ограничений.

Мамаразыков Ойбек

Мамаразыков Ойбек

Сертифицированный инструктор тренажёрного зала, персональный тренер. Окончил "Высшую школу бодибилдинга и фитнеса" по направлению "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу", функциональный тренинг, ТРХ. Спортивный разряд: КМС по тяжёлой атлетике. Участник Чемпионата ЦФО России 2012 г. Победитель кубка Московской области 2013 г. Победитель первенств Ленинского района. г. Видное.

Абдумавлонова Камилла

Абдумавлонова Камилла

Инструктор танцевальных направлений:Vogue, Contemporary,Hip-Hop, House,Lady style, Vogue, Jazz-funk, Hip-Hop,Waacking, Jazz-funk,Krump,Strip. В 2012 году окончила хореографическую школу им.Федоровой. Участница танцевальных фестивалей, батлов, таких мероприятий как: Dance star festival, Danza TV, World of dance 2015г, Frame up, Project 818. С 2014 года является участником основного состава Dance studio "Amfiks".

Мы в соцсетях

Контакты

142000, Московская область
г. Домодедово, ул. Горького, д. 7

Единый телефон:
+7-498-540-79-00

График работы: 
понедельник - пятница:
7.00 - 23.00, 
суббота - воскресенье:
8.00 - 21.00

Наше приложение

© 2019 Фитнес-клуб Vallena г. Домодедово Тел.: +7-498-540-79-00